ベンチ 307日目

こんにちは、ヒガです。

今日は1/22　水曜日

ベンチプレスの伸び悩みがあったので、120kgをあげることにしました。

一回しか上がらなかったのですが、前回に比べたらある程度余裕がある感じだったので、一応成長しているのかなと思いました。

多分マックス127.5kgくらいかなと思います。

では。