足 323日目

こんにちは、ヒガです。

今日は2/8　土曜日

1カ月ぶりの土曜日出勤でした。

帰宅後昼寝してたら起きたときには17時になってました。

のそのそと起きて、ジムに行き、脚トレをしました。

脚トレはしんどいので週一でもきがめいります。けどめっちゃ成長している感覚があるので好きです。

帰宅後はまたゴロゴロしているだけで、無駄な時間をすごしてしまったので

ちゃんと目標や目的をもって時間を有効活用していきたいなと思いました。

では。