懸垂 259日目

こんにちは、ヒガです。

今日は12/3 火曜日

TOEICの勉強の期間中休んでいた懸垂を再開しようかと思い、

何となく動画撮りました。

そんなに背中の筋肉量は変わっていない気がするので、もっと頑張りたいと思いました

では。