連続 316日目

こんにちは、ヒガです。

今日は1/31　金曜日

2020年もさっそく一カ月が過ぎました。

昨日ベンチプレスをしたのですが、なんか悔しかったので今日もやりました。

結果は100kgを10回することが出来て、マックス換算130kgとなりました。

今のところこの記録が最高値なので、どうにか更新していきたい所存です。

では。