久しぶり 315日目

こんにちは、ヒガです。

今日は1/30　木曜日

久しぶりに以前行ってた福祉体育館に行きました。

約一カ月ぶりでしたが、懐かしい感じでした。

ベンチプレスのほうは微妙でした。

102kgを7回が最高でした。

もうちょい出来るようになりたいです。

では。